Kære Læser,
Jeg er optaget af følelsesmæssig robusthed.
Det har jeg selvfølgelig mine helt egne personlige årsager til. Som jeg gerne vil dele. Men ikke nu. Først på torsdag.
Jeg syntes faktisk også, jeg var kommet rimelig langt på den rejse. Lige indtil jeg satte mig i terapi-stolen igen og fjernede et lag mere af alle de filtre, skjold og facader vi rager til os gennem årene.
Så opdagede jeg, at der stadig er en rum vej endnu, før jeg kan sige, at jeg kan rumme mine egne følelser.
Heldigvis giver det mig blot endnu mere blod på tanden.
Derfor vil jeg gerne invitere dig til webinar på torsdag, præcis om en uge.
Et webinar, ikke om vores følelsesmæssige reaktioner, men om vores reaktioner på de følelser, der melder sig, om vi vil det eller ej.
Følelserne kan både være frygt, vrede, sorg, tristhed og tvivl men så sandelig også glæde, sårbarhed og begejstring.
Reaktionerne er dem, vi skal tale om. Så vi kan genkende dem. Og måske lykkes med at gøre noget andet, som er kærligere. Og sundere. Både for os selv. Og vores relationer.
Du tilmelder dig med et enkelt klik lige her:
Det er et webinar til dig, der en gang i mellem oplever at dramadronningen folde sig ud i fuldt flor, og det er et webinar til dig, der klapper i, lukker ned og af, når følelser melder sig i dit system.
Ingen af disse reaktioner er hensigtsmæssige, derfor skal vi selvfølgelig også tale om, det alternativ vi alle burde have lært som børn.
Vi skal tale om, hvad det vil sige, at rumme sine følelser og hvordan vi gør i praksis, i hverdagen og ikke mindst, når bølgerne går højt.
Hvis du er lidt i tvivl; Et webinar er et online foredrag, så du ikke behøver at forlade din matrikel for at blive inspireret. Du kan sidde hjemme i din egen sofa eller seng med en kop varmt og tage det hele ind. Du behøver heller ikke være et teknisk geni. Du får tilsendt mail med link, som du blot skal klikke på, så kan du både se og høre mig.
Jeg håber vi "ses" på torsdag.
Kærligst,
P.S. Til dig, der deltager LIVE på torsdag, er der et helt særligt tilbud, som kun gælder i 24 timer.
Kan du ikke være med på torsdag, så tilmeld dig alligevel med et enkelt klik, så får du tilsendt webinaret efterfølgende. Jeg sender det både som video og audio-fil. Dermed kan du også lytte på farten.
Du tilmelder dig med et enkelt klik her: 3 fejl, vi begår, når følelserne buldrer - Jan 24, 2019 08:30pm
