From: Lykke Rix <mail@lykkerix.dk>
Subject: Kvinde, mærk din vrede! Mand, mærk din sorg!

- lær dit ubehag at kende og sæt dig selv fri!

Kvinde, mærk din vrede! Mand, mærk din sorg!

 

Kære Læser, 


Nogle følelser er mere ubehagelige for kvinder end for mænd. Og omvendt. 

Mænd har i deres barndom, for manges vedkommende, fået at vide, at de skulle holde op med at græde, når de slog sig. Og derfor har de svært ved at tillade sorg og sårbarhed. 

Kvinder har i deres barndom, for manges vedkommende, fået at vide, at de skulle holde op med at være hysteriske. Og derfor har de ikke kontakt til deres vrede. 

Der blev for mændendes vedkommende sat lighedstegn mellem sorg og svaghed.

Der blev for kvindernes vedkommende sat lighedstegn mellem vrede og hysteri. 

Derfor er vores største ubehag forskelligt. Fordi det også er tillært, hvad vi oplever, der er sværest at rumme. 

Ligegyldigt, hvad vores ubehag er, så flygter vi ofte fra det. Men det følger efter os. Og tager til i styrke, jo længere tid vi lukker øjnene for det. 

Derfor skal vi lære vores ubehag at kende. Så vi kan gå igennem i stedet for udenom. Og fordi ubehaget ofte er mere skræmmende og besværligt i tanken end det egentlig er i virkeligheden. 

Kom med til Tjek Ind morgenmøde på onsdag, hvor jeg fortæller mere om, hvorfor du skal lære dit ubehag at kende og hvor jeg viser dig styrken i at turde netop det gennem den fineste øvelse. 

Det er også en kærkommen mulighed for at opleve gruppefacilitering i praksis.

Og starte din morgen med dejlige mennesker. Og mig.

Jeg byder på kaffe, the og croissanter.

Behøver du flere gode argumenter?

Læs alt om Tjek Ind morgenmøder her, hvor du også tilmelder dig

Jeg håber, vi ses i overmorgen kl. 8.30 i Vedbæk. Tag de gode sko på og gå en tur inden eller efter. Efteråret er stadig smukt. Så har du gjort mange gode ting for dig selv allerede inden klokken er 10 (hov, det var et argument mere;).


Kærligst,