Kære

Du kender det sikkert godt. I dit arbejde som coach eller terapeut sker det næsten hver eneste gang, du sidder overfor en ny klient. 

De har et problem. Og de vil gerne have, at du løser det for dem. Får det til at gå væk eller få det til at være noget, de kan forholde sig til og være i. 

 

De leder efter et quick fix. 

De leder ikke efter det lange, seje træk. De leder ikke efter at skabe momentum. 

De vil bare gerne have, at det der gør ondt, holder op med at ja, gøre ondt. 

Du ved godt, at det ikke er sådan, det foregår.

Og nogle gange lykkedes det. Nogle gange er din klient én, der er klar til sådan en rejse og forstår, at det at bedrive selvudvikling faktisk ikke er hverken særlig sjovt eller særlig rart.

Det er råt og kræver arbejde i form af bevidsthed. 

Men nogle gange, måske oftere end du ville ønske, er de ikke klar til det.

Og derfor ender din hjælp måske med kun at blive et quick fix. 

Og det er forbandet frustrerende. 

 

Så frustrerende, at det blandt andet har været med til, at jeg nu ikke længere tilbyder en-til-sessioner. 

Jeg fandt nemlig ud af, gennem min egen personlige proces, at alle de indsigter vi får, når vi indgår i et coaching- eller terapiforløb skal genlæres i relationen, før de virkelig kan forankre sig i handling og i vores virkelighed.

Det er nemlig ofte "gratis" at nå frem til indsigten og erkendelsen sammen med coachen. Vi har ikke noget på spil. Der er kun dele af din sårbarhed i spil. 

Men sådan er det ikke, når din klient når til erkendelser i gruppen. Her bliver de set i deres personlige udviklingsproces, og det gør en forskel på flere måder:

• de har mere på spil i erkendelsen, hvilket betyder at krop og følelser hjælper forankringen
• de får et (trygt) virkelighedslaboratorium, hvor de kan "teste" erkendelsen i relationen i stedet for blot i tanken.

• og måske vigtigst af alt, deres største frygt afvises 99 ud af 100 gange.
  Nemlig frygten for at de er alene om at være sådan et menneske, have det på den måde, tænke den tanke og at de vil blive frosset ud af fællesskabet, hvis de viser deres sande jeg.

 

Det er nemlig det modsatte der sker. Og det er så helende en kraft, at den faktisk har den effekt vi leder efter i et quick fix. 

Vi oplever at andre, ikke bare den coach, vi har betalt for at støtte os, holder os, opmuntrer os og har det på samme måde.

Netop det arbejde er at øve sig ude i virkeligheden, og det er forskellen på tænke en erkendelse, mærke en erkendelse og finde modet til at handle på en erkendelse. 

Hvis du elsker dine 1-1 sessioner og ikke tænker, at du vil arbejde med grupper, kan du forankre indsigten ved at hjælpe klienten med at fokusere på følelsen og de kropslige fornemmelse af erkendelsen, hvorved vi forankrer dybere. 

Men gruppens støtte, opmuntring og identifikation kan ikke genskabes. Gruppen som repræsentant for de fællesskaber, vi er så bange for at stå udenfor, kan kun skabes i netop en gruppe.  

Er du også træt af klientens ønske om quick fixes?

Så tag et kig tilbage på dine seneste tre afsluttede forløb;

• Tog din klient ansvar for handling mellem sessionerne?
• Øvede de sig i virkeligheden og kom tilbage med konkrete eksempler på anderledes handlinger/resultater i deres relationer?
• Følte du, at de fik fat om det, der i virkeligheden var problemet? 

Med andre ord;

Er jeg tilfreds med min og min klients indsats? 

Eller vil jeg gerne nå dybere, længere og videre? 

Ude i virkeligheden bor vi ikke på en øde ø, og den største forhindring vil altid være "de andre",  og frygten for social udstødelse af de fællesskaber, som vi er afhængige af for at overleve. 

Og netop derfor har vi brug for andre, når vi skal udvikle os. Og det er netop det, som gruppen giver os. 

Den accelererer vores personlige udviklingsprocesser, fordi vi i den får et fællesskab, der både tilbyder erkendelsen og vigtigere endnu - en plads til at prøve dem af i. 

Vil du også lære, hvordan du kommer quick fixes til livs og faciliterer grupper, så er Gruppe Facilitator Uddannelsen for dig. LÆS MERE HER. 

Frem til på torsdag sparer du kr. 4.000,- ved tilmelding. Du kan betale i 4 eller 7 rater. 

JA, TAK JEG VIL GERNE KOMME QUICK FIXES TIL LIVS OG SPARE 4.000 KRONER  

Er du i tvivl om din beslutning, så besvar denne mail eller ring til mig på 2618 6896. 
 

Kærlig hilsen 
Lykke og Gruppe Facilitator-teamet