Alligevel har fleste af os har arbejdet med vores udvikling (og dermed sårbarhed) i 1:1 samtaler.
Men.
Det kan være “gratis” både at få indsigten og sige det svære højt. Fordi der ikke er vidner.
På den måde, er 1:1 scenariet langt fra den virkelige verden.
I hverdagen indgår vi i relationer. De intime, de familiære og de kollegiale.
Og gør vi ikke, er det vores største længsel. Ensomheden har aldrig været mere udbredt.
Derfor foreslår jeg, at vi tager udviklingen, ærligheden og dermed sårbarheden med ind i vores fællesskaber?
Det er netop det, uddannelsen til GruppeFacilitator handler om.
Og det er netop derfor du bliver en slags “sårbarhedstræner”.
For det du lærer, blandt meget andet, er at skabe et trygt rum, der kan fungere som et virkelighedslaboratorium.
Så vi øver os i at være mere os selv, sammen med andre, i stedet for i den fiktive situation, som 1:1 er.
Udførlig øvelsesguide til citat-kort
Men før vi skal tale lidt om menneskers sårbarhed og udvikling, skal vi lige omkring citat-kortene.For det havde jeg ikke set komme. At SÅ mange ville have interesse i de citatkort, som jeg sad og laminerede første udgave af for 15 år siden.
Det siger mig, at vi gerne vil facilitere. At vi gerne vil have værktøjer.
I disse dage skriver jeg på en udførlig øvelsesguide til dig, der vil bruge citat-kortene (eller alle mulige andre kort) i dit arbejde eller møde med andre menensker.
Jeg inkluderer også lidt om, hvordan jeg har brugt dem i privat sammenhænge.
Det får du alt sammen i facilitator-nyhedsbbrevet på søndag. Uden at du skal gøre noget.
Og husk, du kan frem til i morgen fredag stadig nå at bestille dit eget sæt citat-kort.
(Aner du ikke, hvad jeg taler om, så læs med her).
I dette nyhedsbrev vil jeg dele lidt om, hvordan vi kommer i kontakt med vores egen, og andres, sårbarhed.
For det er faktisk hvad ensomhed er, og føles som. At vi mangler kontakt ind til sårbarheden, sammen med andre.
Kender du det...
At du er helt høj efter at have udviklet en idé - eller dig selv - sammen med andre mennesker i en gruppe?
At du næsten kan flyve fordi en samtale med nogle andre føltes som dybere kontakt til dig selv - og dem?
At have lært nyt på en en uddannelse eller have deltaget på en workshop eller et retreat, hvor du opdagede at du ikke var alene med det, der var svært?
Får du den samme oplevelse, når du bliver coachet 1:1?
Bevares, du får sparring, indsigt og bliver mødt med empati og stor støtte.
Men det der mangler er påmindelsen om, at du ikke er alene. Fornemmelsen af at andre hepper og vigtigst af alt, at du er blevet set som du er, og accepteret.
Ikke kun af din coach, som du har betalt, men af andre - helt almindelige - mennesker, som dig selv.
Fordi vi ofte kommer til at tro, at hvis vi viser det, der er sværest for os, så vil andre mennesker vende os ryggen.
Men det er ofte fordi, vi ikke vil være sammen med os selv.
Men.
Andre vil gerne. Og hver gang vi opdager det, at blive holdt i gruppen, heler vi os selv.
Og på magisk vis også fællesskabet. Fordi vi arbejder for hinanden uden at skulle gøre det aktivt. Det er gruppens magi.
Hvad nu hvis du kunne skabe sådan et rum?
Hvis du kunne facilitere personlige udviklingsprocesser, der skabte gennembrud, præcis som du gør 1:1 eller i dit ledelsejob?
Og du kunne gøre det for flere på én gang (som, hvis du er selvstændig, også er = mere rentabel forretning).
Hvad nu hvis du kunne skabe en situation for dine klienter, som er tættere på den virkelighed, de lever i?
Der hvor de skal handle på deres længsler og vise deres sårbarhed. At de allerede øvede sig på deres commitments, inden de var gået ud af sessionen, fordi det at vise sig for andre mennesker, at sige tingene højt, allerede er - det måske vigtigste - skridt på vejen.
Gruppen er det rum.
I gruppen får vi et trygt virkelighedslaboratorium. Hvor vi kan øve os i at vise vores sårbarhed, vores styrker og vores smerte.
Hvor vi kan øve os i at være os selv med alt hvad det indebærer. For det er menneskets dybeste længsel.
Når vi bliver bevidnet i den proces, opdager vi, at det ikke er så farligt. Vi opdager, at der er flere der hepper. Og, vi opdager at vi ikke er alene.
Når vi tager den erkendelse med ud i verden, kan alt komme til at se anderledes ud.
For det er lige præcis sådan vi træner vores sårbarhed. I et trygt rum. Sammen med andre. Sårbarhed kan vi ikke træne uden andre mennesker.
Det kræver noget at holde et sårbart rum.
At gøre det så trygt, at vi tør vise sårbarheden.
Og passe på dem, der gør, i gruppen.
At holde et sådan rum.
Det kan jeg lære dig.
Det lærer du på uddannelsen til GruppeFacilitator.
Dette er GruppeFacilitator Uddannelsen:
Et gennemprøvet og stort øvelseskatalog af både åbne, lukke og udviklingsøvelser. Det er ikke bare en liste, du får udleveret, men øvelser du har afprøver og træner sammen med mig og de andre, så du har set forskellige reaktioner og lært at møde dem. Du får preframes til alle øvelser, så du også får sat den rette ramme.
En massiv og omfattende værktøjskasse af
strukturer til formidling af viden og indhold
en gennemgang af en gruppe-proces fra A-z, fra idé til salg hen over afvikling og mersalg
viden om, men også træning (om og om igen) af preframingens omfattende værdi
indsigt i neuropsykologi og nudging-teori til at skabe sunde vaner og momentum for dine klienter
teori om gruppedynamik og gruppens udvikling men også hvordan vi kan møde menneskelig modstand (som altid handler om noget helt andet)
et massivt følelsesmæssigt ordforråd og manuskripter, der hjælper dig til at forløse og møde emotionelle reaktioner.
gennemgang og kontinuerligt arbejde med Kompasset (Følg dit Indre Kompas) som fundamenet for al arbejde i gruppen (pejlemærkerne, som er koblet på øvelser er: langsommelighed, ubehaget, integritet, ansvar, momentum, tillid - alle temaer, vi arbejder til bunds i).
Intens personlig udvikling og kendskab til dig selv som facilitator er den anden grundsten. For det, der gør at vi bliver trygge i et rum med andre, er at du kan holde rammen. Og det gør du selvfølgelig med værktøjer, viden og øvelser. Men mere end noget andet, gør du det med din autenticitet og integritet. At deltagerne kan mærke dig og at du står fast, tydeligt og sårbart på samme tid. Det kan vi kun, når vi virkelig har faciliteret foran andre, når vi har været udenfor komfortzonen og når du uddannelsen igennem spejles og bliver bedt om at reflektere over egen proces og mønstre.
Alle der tilmelder sig GruppeFacilitator får adgang til mit fundament for selvudvikling: Følg dit Indre Kompas.
Det er samtidig også fundamentet for opbygningen af uddannelsen til GruppeFacilitator og derfor vil du have stor glæde af at have gennemarbejdet det på egen krop og i forhold til dig selv først (værdi kr. 2.400,-).
Har du brug for en afklarende samtale om, hvad uddannelsen kan gøre for dig, om du er det rette sted eller noget helt tredje, så besvar denne mail, så finder vi en tid. Alle spørgsmål og overvejelser er velkomne.
Kærligst,
P.S. Uddannelsen starter til november og muligheden for earlybird-pris (spar kr. 4.000,-) udløber 15. juni. Hvorfor ikke komme i gang allerede nu og bruge sommeren på Kompasset, som er mit bud på et fundament for selvudvikling? Læs alle detaljer her.
Momentum Creations ApS - Travemündegade 3, 1.tv., 2150 Nordhavn, Danmark Du modtager denne email, fordi du den Nov 21, 2024 bad om at få tilsendt et preview af denne mail :)
