Kære ,

Selvfølgelig skal du også i år have mulighed for at modtage den traditionsrige nytårsrefleksion.

Men i år kræver det et ekstra klik.

Til næste år deler jeg nemlig nyhedsbrevet op i de to områder, som kommer til at være mine fokusområder (og så har jeg alligevel lidt ved siden af, men fokus er vigtigt, så nu tager jeg egen medicin).

Jeg kommer til at skrive et nyhedsbrev omkring podcasten Følsom og arbejdet med den følelsesmæssige kapacitet og det emotionelle ordforråd samt t nyhedsbrev om hjertebarnet skilsmisse.

Det betyder også, at vil du blive ved med at læse med, vil jeg bede dig om at komme med over på én af de lister, da jeg ikke udsender på denne liste i det nye år.

Og for at lokke dig med over på Følsoms liste, får du selvfølgelig nytårsrefleksionen den vej.

Tilmeld dig Følsoms nyhedsbrev og modtag den traditionsrige nytårsrefleksion

Nyheder i 2024

Vandre-retreat

Efter to års pause er Amanda Lagoni og jeg tilbage. Endelig har vi fundet et andet skønt sted på Mols og er klar til at gentage den store succes. Vi glæder os til igen at vandre i et smukt fællesskab af kvinder til maj.

Læs om vandre-retreat 2024 her

Udviklingsnetværk

Jeg sagde farvel til Mentor-netværket i 2023 for at gøre plads til nyt. Men jeg tror stadig på fællesskabet. Og på udvikling sammen.

Derfor har jeg lavet et alumni udviklingsnetværk for gamle kunder - og nu trofaste nyhedsbrevslæsere.

For jeg har nemlig et par pladser, jeg vil tilbyde her. Derfor, hvis du vil udvikling i fællesskab i 2024, så får du her chancen. Men tilmelding er kun åben frem til 7. januar. Og frem til 31. december, 2023 sparer du 20%.

Læs om udviklingsnetværket her

Skriv endelig til mig, hvis det har interesse.

EmotionsFacilitator

Vil du være den første til at høre om den nye uddannelse, så sørg for at være tilmeldt Følsoms nyhedsbrev. Det gør du her.

Skilsmisse-terapi

Ét af de helt store højdepunkter ved mit 2023 har uden tvivl været at starte på Psykoterapeut-uddannelsen på Blackbird Institute. Jeg var sulten efter nyt og det er så fedt at få underbygget og udvidet de metoder, jeg allerede brugte og lære endnu flere. Jeg har fået mange nye klienter i år og for dem - og det arbejde vi sammen laver - er jeg dybt taknemmelig.

Jeg tilbyder både individuel terapi, forløb for par og skilmisse-grupper (og der kommer også en SkilsmisseFacilitator). Du kan læse mere på lykkerix.dk.

Din nytårsrefleksion...

Jeg sad i går og læste min nytårsrefleksion for 2022 igennem. Og er faktisk både overrasket og rystet over, hvor meget der kan ske på et år. Måske er det også sådan for dig? Eller måske netop ikke?

Ligegyldigt hvordan dit 2023 har været, er det at få sagt ordentligt farvel og tage læring med en vigtig handling for at skabe et godt og glædesfyldt 2024.

Så. Hvornår skal du lave din nytårsrefleksion? Og skal du lave den alene? Eller sammen med andre? Eller begge dele?

Husk også. Det behøver ikke tage timer. Sæt 30 min af. Brug 15 minutter på taknemmelighed for det gamle år. Og 15 minutter på ønsker for det nye. Så er du i gang og din hjerne begynder at arbejde for dig. 

Har du lyst til at gå i dybden, så husk at jeg for år tilbage lavede en nytårskur i podcasten Følsom, som består af 8 episoder, der guider dig igennem en dybere verison af nytårsrelfeksionen (find Følsom, der hvor du lytter til podcasts). Der hører relfeksionsark til alle 8 episoder. Dem finder du i i Facebook-gruppen Følsom. 

Jeg ønsker dig det smukkeste nye år. Med masser af glæde og gode oplevelser samt fællesskab og udvikling. 

Kærligst,

 

P.S. Husk du får din nytårsrefleksion lige her, når du tilmelder dig Følsoms nyhedsbrev